Home

الصيام العلاجي

ما هي ابرز فوائد الصوم الطبي العلاجية للصحة الطب

وبالإضافة إلى فوائد الصوم الطبي العلاجية للجسم، فإن الصيام يفيد الروح والجسد، ولكن من المهم تجنب التوترات والإجهاد وتحقيق الهدوء النفسي قبل بدء الصوم. اقرأ أيضاً: أطعمة لمحاربة التوتر والقل يتألف برنامج الصيام العلاجي من ثلاث مراحل ثابتة، الأولى مرحلة التفريغ وتستمر لمدة 8 أيام، وفيها يتوجب على المريض تناول الخضار والفواكه والأرز فقط، ليتخلص الجسم من بقايا الطعام والشراب المخزن بداخله، أما المرحلة الثانية فيجب ألا تقل مدتها عن 5 أيام، وفيها يقتصر غذاء المرء.

كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية. الصيام العلاجي أثناء الصيام العلاجي (يسمى أيضًا الصيام الطبي أو العلاج بالصوم) ، يمكنك الاستغناء عن الطعام والأطعمة الفاخرة مثل القهوة أو الكحول أو السجائر لبعض الوقت

خطر الاضطرابات العصبية والنفسية (خاصة مع الصيام المطول ، لسبب وجيه ، يصر جميع مؤلفي طرق الصيام العلاجي تقريبًا على الموقف النفسي الإيجابي للمريض ، والتدريب الخاص ، والمساعدة النفسية أثناء الصيام) وحسب تقرير على موقع إذاعة صوت ألمانيا دويتشه فيله، كشفت دراسة طبية حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان، وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي توجد انواع متعددة للصيام العلاجي أهونها استهلاك من ٢٥٠ سعرة الى ٥٠٠ سعرة في اليوم، بحيث تكون هذه الطاقة او (الطعام) من الخضروات او بعض انواع الفواكة اشد انواعها مثل ما عملت زميلتنا وهو صيام. عند رغبة أو اضطرار أحد الأعضاء لتلقي العلاج أو إجراء جراحة لدى جهات علاجية غير متعاقدة مع المشروع في الحالات الطارئة والإسعافية أو الحالات المهارية والجراحية أو حالات توفر المهارة أو التكنولوجيات الفنية في جهة غير متعاقدة يمكن استرداد هذه المصروفات العلاجية كالآتي.

يعرف الصيام العلاجي، أو الصيام على فترات متقطعة، بأنه التوقف عن تناول الطعام لعدة ساعات يوميا دواكم في يديكم - 29/04/2016المقدّم: رشيد مسعوديالمنتج: ماتيلد لقا كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي في معظم الحالات ، يغطي الصيام العلاجي الرطب الفترة من 1 إلى 21 يومًا. لكن إذا لزم الأمر ، يمكن تمديد الفترة إلى 30 يومًا أو أكثر

برنامج الصيام العلاج

  1. يُعرَّف الصيام العلاجي أو الطبي (Fasting Therapy) بالامتناع عن جميع الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية لفترة زمنية محددة، مع تعويض المأكولات الاعتيادية بحساء الخضار والفواكه الطازجة وشاي الأعشاب، بالإضافة إلى الكثير من الماء
  2. الجزائر (وأج) - الحلقة الأولى من لمسات صحية تتناول موضوع الصيام العلاجي، و فائدة الصيام على أجسامنا، و كيفية.
  3. يعرف الصيام العلاجي، أو الصيام على فترات متقطعة، بأنه التوقف عن تناول الطعام لعدة ساعات يوميا. ويمكن القيام به ليوم أو يومين فقط كل أسبوع، أو الصيام خمسة أيام عل

وأشار إلى أن الصيام العلاجي أنقذه هو شخصيا من بدايات السكر وعالج إصابة في الركبة وألم الفقرات وحسن وضعه الصحي بشكل عام، ومن أشهر فوائد الصيام العلاجي هي حرق الدهون العنيدة وتخليص الجسم من السموم الموجودة في الدم، كما أنه يوسع الشرايين ويمنع الجلطات في مدة قصيرة تتراوح بين. ويتألف برنامج الصيام العلاجي من ثلاث مراحل ثابتة، الأولى مرحلة التفريغ وتستمر لمدة 8 أيام، وفيها يتوجب على. كيفية الصيام الجاف. الصيام الجاف هو أحد أنواع الصيام العلاجي، يقوم على الامتناع عن الطعام والماء معًا، ولهذا يعد أشبه أنواع الصوم العلاجي بالصوم الإسلامي في رمضان. هناك نوعان منه: الصيام الجاف الناعم وهو النوع الذي. الصوم هو أسلوب علاجي شائع ، لم تنخفض شعبيته لسنوات عديدة. ومع ذلك ، تحتاج إلى رفض الطعام بحكمة. جنبا إلى جنب مع كبير الأطباء في المركز الصحي النمساوي Verba Mayr ، الطبيب المعالج ماير Natalya Vyacheslavovna Edel ، سنبحث في كيفية عمل.

دراسة ألمانية تكشف ما يفعله الصيام في الجسم من أعاجيب

  1. في حالة الصيام العلاجي ، من ناحية أخرى ، يغير الجسم نوع إنتاج الطاقة بعد بضعة أيام. نظرًا لعدم وصول المزيد من الجلوكوز ، لم يعد بإمكانه تخزين الجليكوجين ويبدأ في تكسير الدهون والبروتينات في الجسم
  2. الصيام العلاجي ، الصيام، يفعله الصيام في الجسم، الصوم، مرضى القلب، صحة القلب ، جراحية ناجحة في القلب، القلب، أمراض القلب والأوعية الدموية
  3. الصيام العلاجي: قواعد الممارسة . لا يمكن ارتجال الصيام: الصيام يدور السموم المتراكمة مسبقًا ، والمخاطر التي تسبب الأزمات الصفراوية ، وقد يكون لها صداع وتعب كآثار جانبية

تعرف على اجابة الدكتور الدكتور اغيد محمد بيريص على سؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفية الصيام العلاجي هل يصوم مثل صيام الفرض ام يصوم على الاكل فقط ول.. عالج ضغوطك النفسية بالصيام. للصيام قدرة فائقة على علاج الاضطرابات النفسية القوية مثل الفصام!! حيث يقدم الصوم للدماغ وخلايا المخ استراحة جيدة، وبنفس الوقت يقوم بتطهير خلايا الجسم من السموم. يتألف برنامج الصيام العلاجي من ثلاث مراحل ثابتة، الأولى مرحلة التفريغ وتستمر لمدة 8 أيام، وفيها يتوجب على المريض تناول الخضار والفواكه والأرز فقط، ليتخلص الجسم من بقايا الطعام والشراب.

الصيام العلاجي - العلاج الطبيعي - 202

الصيام العلاجي: موانع الاستعما

الصوم العلاجي : في البداية يجب أن ننوه أن ما نتكلم عنه هو الصوم عن الطعام بالكامل والاقتصار فقط على الماء وهو غير الصوم في الإسلام حتى لا يحدث لبس في الأمر . نبذة تاريخية : من قرن إلى قرن, ظل الصوم.. الصوم الطبي.. فوائده العلاجية عديدة ومتنوعة 06 أغسطس, 2011. أجمع خبراء طبيون متخصصون في علوم التغذية أن للصيام فوائد علاجية كثيرة تساؤلات عن الحمية الغذائية و الصيام. وإدراكا لهذه المشكلة، يبدأ الناس في التعامل معها من خلال أكثر الأساليب شيوعا منها الحميات، الرياضة، والصيام العلاجي أنصار الصيام العلاجي مقتنعون بأن هذه الطريقة عالمية ومناسبة للجميع تقريبًا. ولكن لا يزال ، اقرأ المؤشرات والموانع التي تم ذكرها بالفعل في المقال & quot؛ علاج الصيام: الأنواع والطرق & quot ؛ واستشر الطبيب جريدة الطريق | الصيام العلاجي.. روشتة مجانية لمواجهة عدد كبير من الأمراض كشفت دراسات طبية حديثة، عن وجود فوائد عظيمة للصيام حيث بينت أن له تأثيرات إيجابي

أكدت دراسات عالمية كثيرة، أن الصوم يساعد في علاج العديد من الأمراض المزمنة، التي تم تعريفها من منظمة الصحة العالمية (who) بأنها الأمراض التي تدوم فترات طويلة وتتطور بصورة بطيئة مثل داء السكري، وأمراض القلب والسكتة. الصيام العلاجي . فقدان الوزن الصحي . مناعة أقوى . إزالة السموم بشكل نهائيّ . الشفاء والتجديد . بيئة مهدّئة . لايف كو للعناية بالصحة والعافية. ويعتبر الصيام الجاف أحد أنواع الصيام العلاجي؛ وهو الامتناع عن الطعام والماء لمدة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة، يقوم الجسم خلالها بالتخلص من السموم. 08 فبراير 2020 - 14 جمادى الآخر 1441.

هشام أحناش (أبوظبي) - من عجائب الجسم البشري أنه خُلق بقدرة كامنة على الصوم، فهو وإنْ كان انقطاعاً عن الطعام والشراب طيلة ساعات النهار من شروق الشمس إلى غروبها، فهو مختلف تماماً عن سوء التغذية، ولكنه قد يتحول سلاحاً ضد. الصيام العلاجي حسب بوشنجر ساعد نفسك على علاج الصيام Buchinger يوم إلى ثلاثة أيام راحة على الصيام. يُسمح فقط بالأطعمة الخفيفة (الخضار والفواكه الطازجة) في هذه الأيام النظام العلاجي و صيام شهر رمضان : النظام العلاجي لمرضى السكري خلال الصيام يختلف حسب حالة المريض الصحية و نوع العلاج المستخدم، كيفية أخذ الأدوية خلال الصيام يحددها الطبيب المعالج لذلك يجب. كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي، بحسب المصدر نفسه

وخلال عملي البحثي عن تأثيرات الصوم على النوم والتغيرات الهرمونية والالتهابية، وجدت أول توثيق لمسمى الصيام العلاجي نشر عام 1908 في بحث بعنوان «الصيام لعلاج المرض» للباحثة ليندا هازارد ‌‌ هل يشجع الصيام على التخلص من وبالرغم من أن الصيام العلاجي هو، على الأرجح، أحد أقدم الطرق العلاجية، إلا أنه تم تجاهله بشكل كبير في المجتمع العلمي لذلك، يتوجب على مريض السكري مراجعة طبيبه المعالج قبل بداية الصيام؛ وذلك لتقييم وضعه الصحي وقدرته على الصوم، أو تعديل نظامه العلاجي كما يلزم. وبصفة عامة، بعض مرضى السكري قد لا يُنصح لهم. الصيام يضع المرء الكثير من الأهداف للعام الجديد، والتي يمكن أن يتعلق بعضها بالصحة وفقدان الوزن الزائد. ما يعرف بالصيام العلاجي قد يكو

لأن الصيام العلاجي قد يكون مرهقًا للجسم، قد لا يتم إجراؤه تحت ظروف معينة، وفي هذه الحالة لا بد أن يتم تحت إشراف طبي. المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الكلى أو. يقترح الأطباء في بحث نشر في المجلة الطبية البريطانية أن الصيام المتقطع المخطط قد يساعد على توقيف داء السكري من النوع الثاني بعد أن تمكن ثلاثة مرضى في هذه الدراسة من التخلي عن استخدام العلا ظهر في العصر الحديث الكثير من الأشكال والأنواع الشبيهة بعيدًا عن الجانب الدينيّ له، وبتركيزٍ أكثر على النتائج الإيجابية للصحة الجسدية والنفسية المرتبطة به مثل الصيام العلاجيّ الذي يمهد للعلاج أو لمنع تفشي الأمراض. أشارت دراسة أُجريت عام 2009، أن الصوم العلاجي خفف خلال بضعة أيام فقط من أعراض الاكتئاب والقلق عند 80% من ذوي الأمراض المزمنة ممن اشتركوا في الدراسة، ولم تتضح الآلية وراء ذلك، غير أن الباحثين اعتقدوا أن السبب يعود إلى. يسعى البروفسور أندرياس ميشالزن في هذا الكتاب إلى شحذ وعينا وحثِّنا على اتِّباع تغذية حكيمة وصحية، حيث يربط بين أحدث المعارف العلمية في الصيام الصحيِّ العِلاجيِ

يُعرَّف الصيام العلاجي بالابتعاد التام عن جميع المواد باستثناء المياه النقية في بيئة مريحة. عندما يتمّ تزويد الجسم بالمستلزمات الصحية، بما في ذلك النظام الغذائي السليم، والبيئة الملائمة. يتضمن البرنامج العلاجي للسولية، جلسات كهربية، وتدريبات للأجزاء السليمة، وتم حقنه بالبلازما على أمل التئام التمزق في أسرع وقت ممكن. محمد صلاح ينهي صيام 7 مباريات ويضع بصمته الأولى في عهد.

برنامج الصيام العلاجي

  1. سوشال دراسة ألمانية مذهـ.ـلة عن الصيام.. تأثيراته الإيجابية تفعل الأعاجيب! بينت دراسة طبية أن الصيام له تأثيرات إيجابية عديدة على صحة الإنسان. ومن أبرزها الوقاية من الأمـ.ـراض المزمنة، ولكن أيضا كـ.ـعلاج لأمراض النظام.
  2. بعض المسائل الفقهية المتعلقة بالبرنامج العلاجي في شهر رمضان المبارك، أرجو التوجيه ؟؟؟ عيادة الأسئلة العامة المتعلقة بالرقية الشرعية والأمراض الروحي
  3. كل ما تحتاج إلى معرفته عن الصيام العلاجي يعرف الصيام العلاجي، أو الصيام على فترات متقطعة، بأنه التوقف عن تناول الطعام لعدة ساعات يومي
  4. كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض.
  5. في تجربة شخصية لي في الصّوم العلاجي ( في الصّوم العلاجي يمتنع الشخص عن تناول الأطعمة الصلبة لكنه لا يمتنع عن شرب السوائل )، امتنعت عن تناول معظم الأطعمة الصلبة ( ومنها الأرز ) باستنثاء الخبز الذي كنت أتناوله بكمية قليلة.
  6. ج ـ النظام العلاجي. ففي يوم واحد تتغير هذه الأنظمة بصورة مفاجئة من النظام العادي فى الأيام العادية إلي نظام الصيام خلال شهر رمضان ثم تتغير مرة أخرى وبشكل مفاجئ أيضاً يوم العيد ومن ثم خلال شهر.

اليوم في جميع أنحاء العالم توجد مستشفيات ومصحات دورها علاج الأمراض المستعصية- التي فشلت العقاقير في علاجها- بالصيام. لقد رفع الطب يديه عاجزًا ومسلِّمًا، وتدخل الصيام فأبرأهم من عللهم بإذن الله تشير العديد من الدراسات لأهمية الصيام كعلاج وما له من تأثيرات إيجابية عديدة على صحة الإنسان. شاريتيه برلين الجامعي، حيث قام 1422 شخصاً باتباع برنامج للصيام العلاجي لمدة سنة واحدة لفترات.

دراسة ألمانية تكشف ما يفعله الصيام في الجسم من أعاجي

يعد نظام الصوم المتقطع من أفضل الأنظمة الغذائية على الإطلاق، وأكثرها أمانا حيث يطلق عليه أيضا نظام الدايت العلاجي؛ لما له من فوائد عديدة، ولكن كغيره من الأنظمة من الممكن أن يوجد له بعض. وخلص الباحثون إلى أن هذه البيانات تشير إلى أن الصيام العلاجي أو تقييد السعرات الحرارية له القدرة على تعديل أمراض الجهاز الهضمي المعدية وغير المعدية بشكل مفيد

Video: الصيام العلاجي امس كنت اتحدث مع زميلة لنا ألمانية، كانت

دراسة

بوابة مشروع العلا

يسعى البروفسور أندرياس ميشالزن في هذا الكتاب إلى شحذ وعينا وحثِّنا على اتِّباع تغذية حكيمة وصحية، حيث يربط بين أحدث المعارف العلمية في الصيام الصحيِّ العِلاجيِّ والصيام المتقطِّع والتغذية من جهة وبين التقاليد. وبينت الدراسة الحديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي وكتب معدو الدراسة: إن استخدام نظام الصيام العلاجي لعلاج [داء السكري من النوع 2] لم يسمع به عمليا. تأثيرات الصيام المتقطع على مرض السكر

كل ما تحتاج إلى معرفته عن الصيام العلاج

  1. كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي. وقام الباحثون بدراسة التأثيرات الصحية للصوم العلاجي على طريقة.
  2. وأكدت التجارب التي أجريت باستخدام بكتيريا العطيفة الصائمية أن تأثير الصيام لم يقتصر على السالمونيلا، مع ملاحظة نتائج مماثلة. وخلص الباحثون إلى أن هذه البيانات تشير إلى أن الصيام العلاجي أو.
  3. كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي. وقام الباحثو

والصيام الجاف أحد أنواع الصيام العلاجي، وهو الامتناع عن الطعام والماء لمدة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة، يقوم الجسم خلالها بالتخلص من السموم. اقرأ أيضًا: خبيرة تغذية توضح مخاطر الإفراط في شرب الميا المضمضة لا تؤثر على الصيام وتقوم بدورها العلاجي بشكل جيد، وتكون فترة الصيام جيدة لراحة الأنسجة المرهقة، بينما يمكن استخدام نوع آخر من العلاج وهو دهان يتم وضعه على تلك القرح، لكن لا يكون. #الصيام_العلاجي #المدرسة_الروسية (1) د/ يوري نيكولايف ورؤيته للصيام الطبي (صيام نيكولايف) في الجزء الأول من كتابه، يقتبس نيكولاييف من الطبيب والفيلسوف اليوناني القديم - أبقراط : الحكمة هي معرفة كل ما فعلته تلك الطبيعة 14هل وضع مرهم علاجي على الوجه يفطر في نهار رمضان، سؤال ورد لدار الإفتاء المصرية، وقامت بالرد عليه. 18.6667 14وقالت الدار، إن استخدام المراهم والكريمات ونحوها مما يدهن على سطح الجلد في نهار رمضان لا يبطل الصيام؛ لكون هذه. هل الصيام يؤثر على خصوبة المرأة؟. لا يقتصر شهر رمضان على طرح الأسئلة الفقهية وانتظار الرد عليها فقط، بل هناك الكثير من الأسئلة التي تدور في أذهان الزوجات المتأخرات في حدوث الحمل عن إمكانية تأثير الصيام على خصوبتهن.

عودة إلى الصيام العلاجي - YouTub

صيام الماء العلاجي. في البداية أود القول أن لم يسترعي انتباهي موضوع صيام الماء لاحقًا ولم يجعلني أكتب عنه هنا إلا أني كنت أصوم على الماء منذ فترة بشكل منتظم، وكان هذا يجعلني أشعر أفضل البرنامج الألماني للصيام يتألف برنامج الصيام العلاجي من ثلاث مراحل ثابتة، الأولى مرحلة التفريغ وتستمر لمدة 8 أيام، وفيها يتوجب على المريض تناول الخضار والفواكه والأرز فقط، ليتخلص الجسم من. وحسب تقرير على موقع إذاعة صوت ألمانيا دويتشه فيله، كشفت دراسة طبية حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان، وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل. متابعة - أميرة جادو. يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من السمنة المفرطة وصعوبة في خسارة الوزن الزائد فيلجأ بعضهم إلى اتباع أنظمة وحميات غذائية شاقة لحل تلك المشكلة، فقد يكون الصيام العلاجي سبيلك لفقدان ثلاثة.

دراسة تكشف عجائب ما يفعله الصيام في الجس

قد يساعد الصيام المتقطع المنظم على عكس داء السكري من النوع الثاني، كما يقترح مجموعة من الأطباء بعد أن تمكن ثلاثة من مرضاهم من فعل ذلك، حيث استطاعوا قطع قد يساعد الصيام المتقطع المنظم على عكس داء السكري من النوع الثاني. المرأة الحامل أو المرضعة ، إذا كان الصيام يضرها ، يمكنها أن تفطر وتقضي الأيام التي لم تفطر بعد ذلك ، ولكن إذا لم يكن ذلك خطرا عليها ، فعليها أن تصوم. التصحيح العلاجي 26 نصيحة مثبتة علميًا لخسارة الوزن ما هي الطرق التي تُساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم؟ جورج فقدان الوزن الكافيه يملؤه حرق الدهون » لإنقاص طرق الوزن القهوة مجلتك رجيم طريقة أخرى من الوزن فقط الطعام البيروفيك. وأثبتت التجارب على قدرة الإنسان على صيام 40 يوما بهذه الطريقة وأعطت نتائج هائلة والدكتور الذي قال عن هذا الصوم العلاجي اسمه برثولات ملاحظة الماء هو الماء المعبا في أواني الطين أو ماء الصنبور.

تأثيرات إيجابية عديدة للصيام على صحة الإنسان - صحيفة صدىالصوم

أنواع الصيام الطبي ومراحل

  1. الصيـــام تطهيـــر للـــروح ووقـــايــــة للبــــدن الهضمي والسمنة، وأمراض أخرى، وكشفت هذه الدراسة الحديثة أنّ الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض.
  2. فوائد صيام رمضان العلاجية بالتفصيل تشير العديد من الدراسات لأهمية الصيام كعلاج وما له من تأثيرات إيجابية عديدة على صحة الإنسان. وفي دراسة حديثة أظهرتها مجلة Journal of Proteamics (وهي مجلة الرابطة الأوروبية للبروتيوميات.
  3. بغض النظر عن الديانة التي تعتنقها، لا بد أن يرد الصيام فيها سواء كفرض أو طقس أو ما إلى هنالك، لكن هل فكرت يومًا في أصل الصيام؟ أو أنك تعتقد أنه من الواجبات الدينية المفروضة فقط ؟ هل سمعت بالصيام العلاجي أو الطبي

العلاج بالصوم: تعرّف على 4 أمراض يُعالجها الأطباء بالصيام

كيفية الصيام الجاف. الصيام الجاف هو أحد أنواع الصيام العلاجي، يقوم على الامتناع عن الطعام والماء معًا، ولهذا يعد أشبه أنواع الصوم العلاجي بالصوم الإسلامي في رمضان والصيام يعلم الإخلاص والتجرد؛ لأن أهم وسيلة لتحصيل الإخلاص هي عبادات السر، وأكثر ما تتضح السرية في الصيام، والعامل إذا كان مخلصاً في عمله سيؤديه على أكمل وجه، وسيكون وفياً للمؤسسة التي يعمل. الصوم العلاجي شيماء دهب . شارك طباعة أوضح الأطباء أن الصيام يمكن أن يشير إلى العديد من الممارسات ولكن في الأدب العلمي هناك 3 أنواع رئيسية من الصيام، أولهما الصيام المتقطع المعروف أيضًا باسم.

‫حصيلة "دواكم في يديكم" في 15 شهرا‬‎ - YouTubeمرضى الكبد والمرارة في رمضان | كبَّر دِماغَك - Kabbar Demaghakموسوعة الأدوية الأردنية: MODREX